ファッションの MMA dasty トレランザック　タイガーカモ　サイズML racing ウォーキング・ランニングウェア

★★★★

2024-09-20

場所を取らなくて道具も要らないのですぐに出来ていいです！ 立って腹筋するのが気に入ってますが、やり始めてすぐに腕が辛くなるけど、休憩しながらタラタラやってたら楽しくて、3日目には腰にくびれが出来ていました。この感じだったら飽きないで長くできそうです、タラタラ続けていきま〜す♪

• mimi4010
• 21歳
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★★★★★

2024-09-13

33歳をすぎてから、体型と体重の変化が・・・。何とかしたいと思い購入。動きがゆっくりなので・・・と思っていたが、結構きつい。筋肉プルプル汗もじんわり・・。でも、動きが早くないので自分的にはＯｋ。プログラム終了後は、気のせいか？体が軽くなっています。でも、している最中はきついけど(特に二の腕）筋肉痛にならないのは何故・・？

• shandy6520
• 29歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-18

結構効きます。が、他の方も書いておられましたが、隊長をはじめとする他のエクササイズDVDと比べ、意外と無口なトレーシーさんだったりして細かな説明が少なく（付属の冊子でフォローはしてあるものもありますけれども）この動きで本当に正解なのか!?と何度も自問自答をしてしまいますが、体を動かす事が何より大事なのですね。頑張ります。でもホント、かなり無言ですよ…（笑）

• ヒゲ面
• 37歳
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★★★★★

2024-08-30

使い始めて２週間、体重は１kgへり（食事制限なし）ました 体系は変わりましたね！おなかは見てすぐわかる位で腕、おしりも少しですが引き締まりました。ムキムキになりたい人は、ものたりないかも…。ちなみに私は３０分コースを続けてます。でも、これ１枚ですべてできるし、安いし時間のない人おすすめです！

• kazbow3500
• 25歳
• アトピー
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★★★★

2024-09-16

夏に向けてこれで体を絞りたいと思います。 まだ結果は出てませんが、徐々に出ればいいな〜と思います。 結構きついですが、汗がたくさん出て気持ちいいです♪

• えいたん331
• 33歳
• アトピー
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